Le yoga c'est quoi ?
Le yoga se pratique en conscience avec douceur sans esprit de compétition.
Par des techniques corporelles, le yoga amène la découverte de notre fonctionnement.
Cette maîtrise du corps et du mental engendre le calme et la stabilité et permet un recul face aux évènements de la vie.
Le yoga va vous permettre de dynamiser votre corps, d'augmenter votre vitalité et de développer votre concentration.
Les horaires des cours de Yoga
Saison 2025 - 2026
Début le mardi 9 septembre
Calendrier affiché dans la salle
Pas de cours pendant les vacances scolaires
Vous avez le droit à 2 séances d'essai gratuites
Les adhérents peuvent assister au cours et aux horaires qui leur conviennent sans
choisir un cours fixe toute l'année.
Il est possible de venir 2 fois par semaine.
Mardi
19h20 - 20h35
Cours de Yoga Kundalini par Lesley
Jeudi
15 h - 16h 15
Cours de Hatha Yoga par Clémence
&
19h15 - 20h30
Cours de Hatha Yoga par Mado 1 cours sur 2
Cours de Hatha Yoga par Karine1 cours sur 2
Vendredi
10h30 - 11h45
Cours de Hatha Yoga avec Mado et Alix
en alternance
