Le yoga c'est quoi ?
Le yoga se pratique en conscience avec douceur sans esprit de compétition.
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​Par des techniques corporelles, le yoga amène la découverte de notre fonctionnement.
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Cette maîtrise du corps et du mental engendre le calme et la stabilité et permet un recul face aux évènements de la vie.
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Le yoga va vous permettre de dynamiser votre corps, d'augmenter votre vitalité et de développer votre concentration.
Les horaires des cours de Yoga
Saison 2024 - 2025
Début le mardi 17 septembre
Calendrier affiché dans la salle
Pas de cours pendant les vacances scolaires
Vous avez le droit à 2 séances d'essai gratuites
Les adhérents peuvent assister au cours et aux horaires qui leur conviennent sans
choisir un cours fixe toute l'année.
Il est possible de venir 2 fois par semaine.
Mardi
19h20 - 20h35
Cours de Yoga Kundalini par Lesley
Jeudi
14h45 - 16h
Cours de Hatha Yoga par Clémence
&
19h15 - 20h30
Cours de Natha Yoga par Fanny 1 cours sur 2
Cours de Hatha Yoga par Mado 1 cours sur 2
Vendredi
10h30 - 11h45
Cours de Hatha Yoga - 1 fois par mois avec Anick & 3 fois par mois par Clémence
